3 たるんだ肌が劇的に若返る?! 猫手マッサージ3.目元を引き上げる


 

正しいセルフマッサージ『猫手マッサージ』✩  今回は、「目元を引き上げる」です。
目元を引き上げるポイントは、目のクマ、むくみ、青白くなる色が気になるので、まず血流を良くして、目元を明るくするということを行います。
そして、目元は目だけの筋肉ではなくて、前頭筋(眉毛の上から頭の後ろまでの筋肉)を引き上げることによって目元が引き上がるので、
おでこをしっかり引き上げることと、目尻の引き上げ、目が垂れていくと老けて見えてしまうのでしっかり引き上げながら血流を良くすることがポイントです。
目元をパッチリさせてキュッと引き上げると女子力アップ間違いなしです!

 

 

クリームを塗ります

すっぴんの状態で2プッシュ手に取り、顔全体に、特に目のあたりに念入りに塗ります。

目元のマッサージ(目の下を猫手プッシュ)

両手で猫手を作り、人差し指の第二関節を使って、目尻から目頭の内側まで5カ所に分けてプッシュしていきます。1秒ずつ押していきます。痛気持ちいいぐらいまでしっかりと圧をかけます。
目の下を押すことで血流がよくなります。

おでこの引き上げ(頭の筋肉を猫手リフトアップ)

猫手の第一関節と第二関節の間の面を使って、眉の上の前頭筋を、
眉毛をグッと引き上げながらおでこを引き上げ5秒固定します。
これを3回繰り返します。
これで目の上の部分が上がった状態です。

目尻の引き上げ(猫手リフトアップ)

目尻の引き上げたい部分を、猫手の第一関節と第二関節の間の面を使って、猫目を作り髪の生え際まで押し込みながら引き上げ5秒固定します。これを3回繰り返します。
これで猫目に引き上がります。